红烧草鱼怎样做
发布时间:2021-11-18 9:00:32
洗鱼时在鱼的身上倒上小量的醋,那样鱼鳞非常容易除掉,且鱼身不滑好洗;
炸鱼以前一定要拌入小量的木薯淀粉,那样就不容易黏锅了。
草鱼的营养使用价值:
第一、鲤鱼的鱼类嫩而不腻,能够健脾开胃、滋补养生。针对体质虚弱、食欲不佳的人而言,吃鲤鱼再合适但是了。
第二、鲤鱼带有维生素b21、B2、不饱和脂肪,及其钙、磷、铁、锌、硒等身体需要的矿物。
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