女生早上喝牛奶的好处
发布时间:2021-11-18 8:59:44
第四,婴儿喝纯牛奶能推动大脑发育。牛乳中的乳清蛋白被消化吸收解时转化成1分子结构葡萄糖和1分子结构半乳糖。半乳糖是组成脑和神经组织的一种成份。因此,牛乳能推动大脑发育。
第五,青少年儿童喝纯牛奶能推动人体发肓。据实验证实:青少年儿童每日500ml牛乳的比不喝纯牛奶的,(经1年的实验)休重和个子增长近1倍。
第六,成人和老人喝纯牛奶能延缓衰老,益寿延年。据全新科研成果:牛乳中有一种生物活性物质,即SOD。这类活性物质能消除机体內部一种称为“氧自由基”的有害物,提高机体免疫功能,推动基础代谢,所以能延缓衰老益寿延年。除此之外,牛乳还具备养颜护肤和美容护肤作用。
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