有着纤细的身型是许多女性的较大 心愿，而海带丝就能让女性的这类愿望实现女性在生活起居中多吃一些海带丝，就能消化吸收很多甲基纤维素和阿拉伯胶能加速肠胃新陈代谢，并能阻拦有毒物质在肠胃内沉积，它能在清肠排毒身体排毒的另外具有瘦身减肥的关键功效。

3、防止乳腺增生

乳腺增生是女性的多发病症，如果不立即控制，还非常容易出現乳腺癌，如果女人能在日常生活中常常吃一些海带丝，就能消化吸收丰富多彩的营养元素碘，它被身体消化吸收后能提升卵巢，推动人体内雌性激素代谢，能从根本原因上清除乳腺增生的安全隐患，进而也就具有了防止乳腺增生的关键功效。