3、这个时候小孩子的健身运动比之前更为灵便，因此每日要确保充足的睡眠，在大白天的情况下能够挑选在中午时间范围里边，睡一个小时上下，那样能够为全部中午出示非常好的活力，在晚上不必让小孩玩电子设备或是长期的看电视剧，在入睡以前能够听轻缓舒服音乐，那样让心态越来越平稳，更有益于进到高质量睡眠情况。

当小宝宝戒除奶水喝奶粉以后，是能够渐渐地给孩子加上纯奶及其别的乳制品的!针对小孩做大能够喝纯牛奶，这一问题需要参照小孩的身体素质和发肓。一般，建议1岁以内的小孩严禁摄取纯奶，2岁下列的小孩最好是不喝到牛乳，3岁之后建议给孩子适度摄取纯奶!

纯奶中的蛋白质含量要高过奶水及其一些婴儿配方奶粉，小孩年纪小，胃肠生长发育不健全的，非常容易造成小孩消化不良、腹痛腹泻的状况出現!牛乳中带有的钙和磷也是高过奶水的，1岁下列的小孩压根就不宜服用。