2、取葛根粉适当用凉水调为稀粘稠，分次倒进少量沸锅中里，荡匀翻煎出玉米饼状，捞出切割成条块，可与回锅肉混炒，是一道难能可贵的饭桌美味，味美无限。

3、如要清热解毒下火、解酒、润肠，取葛粉少量凉水放糖服用就可以。

4、取葛根粉10g上下，用开水一边冲一边拌和，直至变为清呈稠稀鲜美的糊羹状，就可以服用(同莲藕粉一个方式 )。 88%以上的客户体现，服用后皮肤变的细致、滋养、有光泽度、皮肤延展性提升、脸上毛孔粗大、有皱褶的会大大提高。做到显著的丰胸功效：2至4月就可以。奏效更快的1月即奏效。