吃薏仁米的禁忌相克
发布时间：2021-11-18 8:57:59
3、朱古力
朱古力的忌讳食材比较多，在其中将包含薏仁米，他们二者的糖份都较为高，假如一起服用会使血糖值提高，造成糖尿病等病症，假如服用后长期不健身运动，还会继续导致肥胖症的病症，使其胃口降低。
女人吃薏仁米的益处
1、美容护肤
薏仁米中的薏苡素能够抑止横纹肌，是纯天然的美容养颜去皱纹上品。因为肠胃两虚而造成 面部多皱、脸色黯淡的人，建议用薏仁米与淮山药、红枣、小米一起熬粥喝，或将薏仁米炒过后研末服用。
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