八宝粥，带有丰富多彩的蛋白，人体脂肪，木薯淀粉及其B族维生素。次之，八宝粥还具备非常好的健康保健实际效果，能够 益气，健脾开胃，和五脏，通血脉，治腹泻解渴等作用，因而针对我们而言，常常的吃那样的食材益处就许多 了，下边就讨论一下八宝粥配搭忌讳有什么呢？

八宝米忌和苍耳一起服用，不然会引起痛心及其身体不舒服。

也不能与纯蜂蜜一起服用，会引起胃痛的，这针对我们的损害是十分大的了，尤其是针对胃肠的承担挺大，我们在此刻就需要留意尽可能的防止把八宝米和纯蜂蜜配搭在一起吃完哦。

八宝米也忌和厥菜紅豆想服用。厥菜会影响人体对维他命的消化吸收，和紅豆一起会生口腔溃疡。八宝米也不可以喝碱类相应用，在煮米是加碱会使八宝米中的维他命遗失，欠缺会得脚气病。