水豆腐是平常便会采用较为传统式的食材，基本上饭桌家家户户都是出現水豆腐，有控制发热量的小伙伴们有没有掌握过豆腐的热量，那麼，一块腐乳的发热量多少钱?下边一起来看一下那豆腐热量高吗，一块豆腐的热量大约多少钱吧!

一块豆腐热量多少钱

1片水豆腐(100.0克)：84卡路里。1块水豆腐(450.0克)：378卡路里。标准(100克)：84卡路里。

豆腐热量高吗

发热量：84 卡路里(100克)。蛋白质含量较高，水豆腐中大豆卵磷脂针对女士调养内分泌也是协助，强烈推荐减肥瘦身期内做为蛋白的来源于服用。