许多 盆友都了解，大豆是一种营养成分十分高的食材，因此平时多吃大豆是很多人的饮食结构。可是在将大豆做成特色美食前，都需要先用小水泡一下大豆，泡完以后，大部分盆友都是将黄豆水立即扔掉。实际上这也一种奢侈浪费，由于大豆中的许多 营养元素历经泡浸后会融入到水里，导致黄豆水也带有丰富多彩的营养成分。那麼这类营养丰富的黄豆水有什么作用，又可以用于干什么呢?

1、大豆小水泡脚能够 去除脚气

黄豆水用于去除脚气，实际效果十分明显，并且还可以滋润足部皮肤，防止足部皮肤的干躁和蜕皮。方式是：先取三四把大豆，用小水泡开，泡浸数小时后，大豆早已泡得肿胀后，留有黄豆水，将该黄豆水颠倒锅中煮，直到黄豆水沒有豆腥味了就可以入锅了。将烧开的黄豆水倒进脚盆中当然制冷，但冷至适合溫度后开展泡足，选用该方式持续泡上数天，即能够 迅速去除脚气。