夜里吃鸡肉会胖吗，有些人觉得鸡脯肉之中的脂肪率非常少，因此即便多吃也不会发胖。可是，也许多人觉得，猪皮中的脂肪率是十分多的，因此是十分不好身心健康的，也是长胖的元凶，那麼，这种相关鸡脯肉的恩恩怨怨究竟实情怎样呢？夜里吃鸡肉会胖吗？

鸡脯肉实际上不易长胖，但是如今的鸡全是人工养殖，会带有许多生长激素，你也了解生长激素是非常容易养胖的，假如能买获得得话，就买草鸡啦，不清楚有没有听过一句话，尖肉比不上肥肉，陆地肉比不上水中肉。说得便是少吃象生猪肉啊牛羊肉这类的鲜红色的肉，多吃些象荤菜，假如自身就喜欢吃鱼类得话，比不上改为吃鱼的习惯性，营养成分又好，健脑，也不会发胖夜里吃鸡腿会胖吗

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