什锦玉米粒的家常做法
发布时间：2021-11-18 8:53:58
什锦玉米粒是苞米较为普遍的一种食用方法了，其是将玉米及其松籽、青豌豆、菌类、红萝卜这些混和在一起炒出去的一种食品，这类食品不但吃起來的味儿十分的好，并且营养元素也是很高的。其针对身体存有有很多的益处，例如消除疲劳、降血脂、制减少血压这些，下边来详解一下什锦玉米粒的作法及作用。
什锦玉米的制做原材料：
原材料
原料：苞米(鲜)50克,青豌豆50克
辅材：松籽(炒)25克,菌类(鲜蘑)25克,红萝卜25克
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