灵芝的正确吃法大全
发布时间：2021-11-18 8:53:46
2、野生灵芝炖小乌龟
野生灵芝和小乌龟一起熬汤喝健康养生作用十分优异，平常能够 提前准备小乌龟一只，野生灵芝30克，红枣十个。把准备好的小乌龟放到锅中，加清烧开，随后除掉它的甲壳和內脏，再切割成小块，放进锅中略炒，取下之后与野生灵芝和红枣一起放到石锅中，加冷水和调味品炖做成汤，炖好之后立即服食，能健壮人体，也可以益寿延年。
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