怎样用紫菜做海苔
发布时间：2021-11-18 8:53:34
紫菜萃取了海菜之中的各种各样B族维生素，非常是维生素b2和硫胺素的成分十分丰富多彩，也有许多 维生素D和维生素E，及其小量的维他命C，有益于少年儿童的发肓，对老人防衰老也是协助，生活起居中我们应当多摄取紫菜，下边就和网编一起来看一下海苔怎么做吧。
提前准备紫菜2片，芝麻10g，食用油适当。
紫菜用力掰成小块，芝麻下下锅中，文火持续煸炒至芝麻变黄，烂熟，盛出预留。
炒菜锅刷上薄薄的一层油，将掰成块的紫菜匀称放进。
随后开文火炒至紫菜变墨绿，添加芝麻炒匀。
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