海带不可以和什么同食
发布时间：2021-11-18 8:53:10
2、制前用冷水侵泡2-3钟头，正中间换几回水。
3、为确保海带丝细嫩爽口，用冷水煮约15分鐘就可以，時间不适合太久。
4、把结团的干海带开启放到蒸屉里防水防火干蒸房三十分钟上下，随后用冷水侵泡一夜。用这类方式 解决后的海带丝又脆又嫩，用它来炖、炒、拌凉菜，都绵软爽口。
5、海带丝在冷作或烹饪全过程中忌与高酸、高碱的调料或调料触碰，以防造成化学变化，使这种营养元素遗失或造成妨碍消化和肠胃反映等食物中毒。
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