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海带不可以和什么同食

发布时间:2021-11-18 8:53:10

海带丝味咸、寒性,入肝、胃、肾三经,具备祛痰利湿的作用。当代研究表明,海带丝含胡罗卜素、B族维生素及其钙、铁等身体必不可少的营养元素,常吃海带对人体有益处,可要留意配搭,搭配不当会中毒了!有很多食材是不可以和海带丝一起吃的,那麼海带丝不能和什么同食?

1、茶

海带丝和茶相冲,会造成胃部不适。吃海带后不必立刻饮茶,由于茶含单宁酸,海带丝中带有丰富多彩的铁,单宁酸会阻拦身体铁的消化吸收。

2、猪的血

海带丝和猪的血相冲,二者同吃不利消化,造成 便秘。

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