1、身患肾结石的群体 肾结石病人不适合吃米饭，由于秋葵中带有很多草酸，在身体中产生化学变化会造成难可溶物质，会加剧结石。不利身患肾结石病人的身心健康，因此肾结石病人理应少吃秋葵。而身心健康的人到服用秋葵时也可先加开水焯一下，以做到降低草酸的成分。

2、胃肠不好的群体 因为秋葵的表层有小毛绒，在拌凉菜服用秋葵时，秋葵表层的小毛绒非常容易导致胃肠的损害。而身患胃肠病症的人原本胃肠就非常容易遭受外部的损害，在多食秋葵后，肠胃损伤，非常容易导致腹痛、腹泻等病症。

3、腹泻的群体 腹泻的群体不宜多吃秋葵。因为秋葵寒性，腹泻的群体在多吃秋葵之后，非常容易刺激性到胃肠，提升胃肠的肠蠕动，导致腹泻症状加剧，不利腹泻的群体的身心健康。因而，腹泻的群体不宜多吃秋葵。