伴随着大家的物质条件水准的明显提高，牛乳和朱古力变成大家十分钟爱的食品，且具备十分高的营养元素。那麼，朱古力和牛乳能一起吃吗? 巧克力牛奶一起吃会有哪些不良影响？下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以下几点对大伙儿有一定的协助！

朱古力和牛乳能一起吃吗

1、朱古力和牛乳能一起吃吗

许多人喜爱将朱古力添加牛乳中，以除去牛乳中的异味，实际上它是不合理的。牛乳带有丰富多彩的钙和蛋白，而朱古力中带有草酸，牛乳和朱古力一起吃时，牛乳中的钙易和朱古力中的草酸产生不溶解水的沉淀———草酸钙。人不仅没法消化吸收，时间长了，还会继续出現头发干枯毛躁、腹泻、钙的缺失和生长发育语言发育迟缓等状况。因此，喝纯牛奶与吃巧克力的時间要分离。