蜂蜜一天喝多少合适
发布时间：2021-11-18 8:52:04
一天喝蜂蜜一般建议成人不超过100ml，少年儿童不超过30ml。如果是每日需要服食的，最好一天控制在10~50ml上下。或是是立即每日不超过2杯蜂蜜柠檬水，一杯放一小汤勺纯蜂蜜就可以抄。
每日喝蜂蜜数最多不可以超出100ml.
拓展材料
纯蜂蜜喝水过多的伤害
1.提升休重
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