不饱和脂肪酸是一种我们身体不可或缺的营养元素，不饱和脂肪酸这类物质针对我们身体的身心健康也是十分的关键的，很多人 在日常生活中也是常常会补充一些不饱和脂肪酸的，有些人补充大豆磷脂，有些人则是补充大豆卵磷脂，那麼大豆磷脂便是大豆卵磷脂吗?二者有什么不同呢?

并不是一个东西!可是成份和生产制造原材料是一样的!

大豆磷脂

是一种混和不饱和脂肪酸，它是由磷脂酰胆碱(大豆卵磷脂，通称PC，高级为PPC)、不饱和脂肪酸酰乙醇胺(脑磷脂，通称PE)、磷脂酰肌醇(肌醇不饱和脂肪酸，通称PI)、不饱和脂肪酸酰丝胺酸(丝胺酸不饱和脂肪酸，通称PS)等成份构成，在其中最典型性的是前三种。