自制豆腐乳的危害
发布时间：2021-11-18 8:51:10
防止老年痴呆症
我们了解畜类食材(肉、蛋、奶、鱼、虾等)带有丰富多彩的维生素b212，实际上发醇后的豆类食品(腐乳)也带有很多的维生素b212，假如欠缺维生素b212便会加快人的大脑脆化速率，造成老年痴呆症，因此常吃油炸臭豆腐能够防止老年痴呆症。
2、吃豆腐乳的坏处
腐乳的伤害
豆腐乳中盐成分的问题。一块10克的豆腐乳(以盐分6%测算)含盐量0.6克，并算不上高。因此要是吃得有效，尽管针对一般平常人而言问题并不大。但针对高血压的群体就需要留意服用腐乳的量。
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