3.含铁丰富多彩的食材：假如女性的身体内的锌成分不足时，男性生殖器官作用便会遭受一定影响，针对卵子的品质也有巨大影响，因而能够适度补充，来做到调节的功效。蛋白质食物、大豆等含锌食物能够开展挑选，依据自身的口感调节。

子宫发育不太好该怎么办?

1、子宫发育欠佳，强制短时间应用促排卵药物，强制性其排卵期，尽管卵细胞也可以排出来，但因为那样排出来的卵细胞生长发育不成熟，因此不可以一切正常的怀孕。就算精子和卵子，也会非常容易出現小产，胎死腹中等状况。

2、子宫发育欠佳者，一般可选用促排卵的药，依据大夫建议来医治。假如适用中药材，实际效果较为理想。一般来说，双相人体体温的不孕症比单相电人体体温的不孕症治疗效果好。在辨证施治的基本上，小卵子排卵周期和小如泡黄素化周期时间病人，可于生理周期第五天用促排胶襄(关键治疗药物为熟地、仙灵脾、枸杞、女贞子、山萸肉、鹿角霜、川芎、炙黄芪等)。