艾叶草能吃，但一般使用量要少，艾叶草做为一种中药材常见中药材之一，是药三分毒，艾叶草都不列外，以前舌尖上的美味的我国就用艾叶草做了食物，那麼艾叶草究竟可否服用呢，它对身体又有如何的影响呢?哪样艾叶草可以吃?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

哪样艾叶草可以吃?

一般而言，艾草叶都能够吃，可是最美味细嫩的艾草叶，不要吃老的艾草叶。此外，艾草叶的摄取量为18克到45克中间，不适合服用过多。一般将艾叶草做为輔助开展服用为宜，不能立即开展服用，以防导致一定的副作用。

艾叶草能吃需量少

艾叶草也被称作是艾草，用艾草叶做原材料的特色小吃，有清明果、清明团子这些，端午节之后也有效艾草煮鸡蛋的风俗习惯食用方法，但是前面一种是在艾叶草叶子较多，药效很低的阶段採摘服用，而后面一种则并沒有立即服用艾叶草，也得用叶子一部分，艾草叶参加鸡蛋煮制，却并不是立即服用，这是由于完善的艾叶草药效较强，服用这类艾叶草对身体也具备毒副作用，艾叶草在制成食品时关键以加上、輔助主导，并非正餐。