泡面，它是一种运用精白的小麦面粉，先把它蒸制熟，随后再用食用油迅速炸，再把油脱下，产生一种干躁的防腐蚀面点的便捷作法，另配上调味料包，便是一包泡面。而泡面做为速食食品商品，一直备受大家的钟爱，尤其是在长途旅行中，许多 乘火车便是用泡面来处理午饭。尽管泡面的品种齐全，味儿也非常好，可是有句话说得对，吃一次泡面要身体排毒一个月，那麼若是持续吃一个月的方便面，人体可能会出現什么转变呢？

1.阴虚火旺

泡面不但带有的微量元素比较单一，不可以补充身体需要的营养成分，另外以便增加口味，泡面中会带有很多的植物油脂，服用以后造成 身体植物油脂摄取过多。常常的吃方便面非常容易造成 身体出現阴虚火旺的主要表现，造成 人体出現内火比较充沛，非常容易出現眼睛发红、口腔糜烂、牙痛咽喉肿痛等病症。