依照中医学的基础理论而言食材五行相生相克是一直存有的一个状况，仅仅很多人不清楚罢了，也就拥有很多人会莫名其妙的食物中毒。五谷杂粮可以给我们人体出示许多营养成分和一些务必的矿物原素，这种矿物原素并不是浅浅的靠外地人的一些治疗药物成份能补充的，多吃五谷杂粮不仅能维持人体的身心健康，还具备养颜美容的作用，那麼五谷杂粮和什么食物相克那?

苞米 碱：碱可将苞米中带有的很多硫胺素从融合型矿酸出去，非常容易被身体消化吸收和运用，大大的地降低癞皮的产生。

现磨咖啡 黑米 牛乳：把黑米煮熟碾碎粉末状，再加现磨咖啡、牛乳、白砂糖服用。黑米营养丰富，对治疗痔疮、便秘、高血压等有优良的功效。现磨咖啡极有营养成分，又能醒神，伴以黑米，口感更优。

花生仁 红酒：红酒中带有气皮酮与阿斯匹林等有利成份，前面一种归属于抗氧剂，后面一种有避免静脉血栓的功效，二者融合可保证血管畅行无阻，再吃花生米可大幅度降低脑溢血的发率。五谷杂粮豆桨让你健康生活方式每一天。