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土豆肉丝炒饭

发布时间:2021-11-18 8:48:55

3、提前准备青椒丝、麻椒少量、干红辣椒8颗、葱段少量;

4、锅中滚油,油温度7成热时,放进干红辣椒,嗅到甜味后放进葱段进行爆香,再倒进炒土豆丝爆锅2分鐘。

5、先后在锅中加入醋、生抽、糖和盐火灾炒1分鐘后,添加辣椒丝再次炒约1分鐘就可以。

二、酸辣土豆丝的营养成分

最先是酸辣土豆丝中的朝天椒。朝天椒带有丰富多彩的维他命等,服用朝天椒,能提升食量,提高精力,改进畏冷、冻伤、血管性头痛等病症,还能够控制心脏病及冠脉硬底化,减少胆固醇。朝天椒还带有一种物殊物质,能加快基础代谢,推动雄性荷尔蒙,健康保健皮肤。

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