火锅必备菜品
发布时间：2021-11-18 8:47:22
第四道：能加些白莲
白莲不但含有多种多样营养元素，也是身体调补的灵丹妙药。添加的白莲好不必抽弃莲子心，由于莲子心有清热利湿的功效。
第五道：要放点姜片
姜片能调料、耐寒，火锅需要放些不削皮的姜片，因姜皮辛凉，有散火除热的功效。
第六道：酸牛奶
吃了火锅后可喝些发醇型酸牛奶，酸牛奶既能够对胃粘膜有一定维护功效，又可促消化。
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