萝卜发苦还可以吃吗
发布时间：2021-11-18 8:46:50
箩卜还带有丰富多彩的纤维材料，能够推动肠道蠕动，协助人体排出来肠油。箩卜中的水份成分比较多，维他命C的成分也许多，吃起來有清爽感，能做到减轻咽喉肿痛的作用。萝卜的吃法有很多，能够直接生吃，也可以煮粥服用，或是是煸炒服用。
箩卜的储放需要留意，应防止湿冷的自然环境，不必将箩卜放到阳光底下曝晒，要把箩卜置放在荫凉、干躁阴凉处，或是能够将箩卜放到冷藏室，能增加储存時间。箩卜归属于凉性食物，针对脾胃虚弱者，尽量避免服用，最好是不必直接生吃，能够煮粥服用。
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