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长期吃阿胶糕的好处

发布时间:2021-11-18 8:46:32

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阿胶糕能提升锌的摄取量及有益于身体锌的消化吸收运用。阿胶糕中带有较高的锌,服食后可提升身体锌的摄取量,故可纠正身体缺钙、免疫功能不高,具有补气补血的实际效果。此外阿胶糕为一动物蛋白的,还可推动摄取食材中锌的消化吸收运用。

如胱胺酸、组氨酸、谷氨酸等可推动锌的消化吸收运用。阿胶糕所带有的蛋白、碳水化合物总产量达到75%,在其中碳水化合物18种,并包含8种身体必不可少但本身不可以生成的碳水化合物,占总碳水化合物量的20.30%。

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