南瓜籽不必与牛肉同食，不然可能会造成腹胀、胸闷气短等症。

南瓜籽也称白瓜子，直接生吃、熟吃都能够，有除虫和医治前列腺病的饮食疗法功效。南瓜籽的营养成分较为高，在其中含有油酸，可让列腺保持稳定的作用，含有的特异性成份可清除前列腺炎前期的发胀，另外也有防止前列腺癌的功效。营养专家还觉得，南瓜籽中常含的锌和磷元素对身体的泌尿系统有挺大的协助。

南瓜籽的功效

1、祛毒

南瓜籽内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力，能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物，如重金属超标中的铅、汞和放射性物质，能具有祛毒功效。