助戒烟戒酒

要想戒烟戒酒的群体可以用鱼腥草根熬水喝，它具备清肺热的作用，能将肺脏沉积的废弃物开展清理。常食用还能降低人体少受伤害，能够 避免气管炎及其肺癌病发，对吸烟者的身心健康十分有益处。

助减肥瘦身

它能在挺大水平上推动减肥瘦身，肥胖人群可以用它来泡水喝。坚持不懈食用得话能够 觉得到休重在慢慢缓解。此外，它还能消除人体中带有的内毒素。

治疗感冒

鱼腥草根泡水喝能够 治疗感冒，能减轻风热感冒造成的一系列不适感病症。夏天气温较为干躁，多食用还能消除人体中的肝火，换句话说在一定水平可以防止容易上火、发烧感冒等病症。