吃什么去心火最快
发布时间：2021-11-18 8:43:31
心火旺盛有什么食物禁忌?
1、心火旺盛的人到生活起居中不能吃特性辛辣食物躁热的食材，例如朝天椒、姜片、葱姜蒜、胡椒粉这些，这种食材都是加剧心火旺盛的病症。
2、心火旺盛的人到生活起居中还不宜吃高糖份的食材，例如生日蛋糕、朱古力、冰激凌、饮品这些，由于这类食物卡路里高，在人体中也能生热，加剧心火旺盛。
3、心火旺盛的人到平时中还不宜吃清补的食材，例如牛肉、羊肉、动物内脏、生蚝、大枣等，这种食材也会加剧内火，影响身心健康。
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