二、喝胡萝卜玉米排骨汤的益处

胡萝卜玉米排骨汤在夏天喝是最好是的了，并且每日喝都能够，不容易担忧发胖。由于胡萝卜玉米排骨汤里边的苞米中常含较多的绿色植物甲基纤维素，有促进消化之功，能加快致癌物和别的有害物质的排出来，胡萝卜味甘，性温，有健脾和胃、清肝火清目、清热去火、补肾壮阳、透疹、降气止咳化痰等作用，可用以胃部不适、便秘等。猪排骨含丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、碳酸钙、骨胶原蛋白等，能为儿童和老年人出示优质蛋白质;猪排骨营养成分高，有补肾固精、益肾补血补气等作用。

胡萝卜玉米排骨汤作法简易，汤味美味吗，并且不需要加上过多的调味料，能够保存苞米和胡萝卜的清甜味，身心健康又美味可口。胡萝卜玉米排骨汤营养成分十分高，夏天喝胡萝卜玉米排骨汤能够滋补胃肠、滋阴润燥，还能够活血有利排尿，生津解渴，宽中理气、健胃消食促进消化。并且，胡萝卜玉米排骨汤对消化不良和食欲不佳的高血压病人、糖尿病人而言全是特别适合的。