牛乳不可以与什么一起吃

1、青柠檬

牛乳不可以和新鲜水果青柠檬配搭在一起吃，尽可能也不必把它与桔子配搭在一起吃，由于青柠檬和桔子全是带有很多水杨酸的身心健康新鲜水果，而这种水杨酸与牛乳中的蛋白相逢之后，会造成蛋白丧失特异性，并且会让它转换成身体不可以消化的物质，他们一起吃，不仅会让饮食营养外流，并且会加剧胃肠承担。

2、朱古力

日常生活牛乳还不可以和朱古力配搭在一起吃，尽管他们都能为身体补充丰富多彩动能，也可以让身体消化吸收多种营养，可是朱古力会抑止牛乳中营养元素钙的特异性，会影响身体对钙的消化吸收。牛乳和朱古力配搭在一起吃，还会继续转化成结石，非常容易让尿道结石和胆结石等病症多发对身体健康十分不好。