各种肉的热量排名
发布时间：2021-11-18 8:40:55
No.8鸡肉
鸡肉蛋白的成分占比较高，类型多，并且吸收率高，非常容易被身体消化吸收运用。鸡肉带有对身体发肓有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们中国人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。
每一百克成分中：
发热量：181大卡
人体脂肪：13克
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