很多人很喜欢吃水果，不但止渴还能解馋解饿，每家每户基本都是在电冰箱里备上好多个甜瓜，便捷随时随地享受，可是许多人便会问起，大早上起来，腹部空荡荡的，能否先吃快甜瓜呢，是否会对人体造成影响呢，那麼在空肚的情况下能吃水果吗？

空肚能吃水果吗

西瓜是非常好的减肥瘦身食品，但吃水果也是有忌讳。不可以一次吃得过多。西瓜是吃凉性的东西，一次吃多了易伤肠胃。脾胃虚弱、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，不然会造成腹胀腹泻、胃口降低、积寒助湿。甜瓜含有的很多水份还会继续淡化胃酸，造成消化不良和消化道免疫力下降。不能吃太凉的甜瓜吃冷冻時间较长的甜瓜更非常容易伤肠胃。由于忽然碰到太凉的食材，胃平滑肌和粘膜的血管会出現收拢，乃至筋挛，造成胃痛或加剧胃病。此外，还可能造成扁桃体炎或加剧咽喉部发炎。