女人坐月子能吃芹菜吗
发布时间：2021-11-18 8:40:32
孕妇吃芹菜有哪些好处呢
1、防止贫血
孕妇因为在分娩全过程中失血过多，生完孩子应尽可能补回家，因而孕妇的铁要求挺大。若供求平衡不够，非常容易造成缺铁性贫血，对孕妇有十分不好的影响，而莴笋中带有身体能立即消化吸收运用的含铁，孕妇服用莴笋，可合理防止缺铁性贫血。
2、醒神醒神
莴笋味甘、性凉、无毒性、具备健脾开胃、止咳润肺、健肾活血、清肠排毒利便、醒神醒神、热管散热祛风的作用。
3、提高胃口
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