坐月子坐好啦才不容易留有生产的症结。女性在做月子的情况下是有很多忌讳的，有很多东西全是不能吃的，许多 事儿也不可以做。由于吃不对东西人体就没办法修复，会留有症结。那麼，做月子能吃芹菜吗？

最先，做月子期内是不能吃会回奶的食物的。而莴笋是沒有退奶功效的，因此在做月子期内可以吃。像麦芽糖，苋菜，麻椒，八角茴香，鸡精等要留意尽可能不要吃。建议多吃猪蹄，花生仁，鲫鱼豆腐汤，吃得越多奶来的越来越快.。不必挑食。饮食搭配尽可能普遍多元化。

次之，从身体素质层面而言，针对身体素质较虚的人而言，宜少吃茄子、枸杞菜、莴笋等偏性凉的的菜。因此假如产妇的人体不大好得话就不必服用莴笋了。要先把人体管理才可以吃，要不然会留有症结。假如身体素质好的母亲就可以不必担心了。

最终，假如在做月子期内有便秘的状况得话，多吃芹菜可以缓解便秘的状况。可是在吃芹菜的情况下最好是还可以把芹菜叶子也吞掉,从营养成分上而言,芹菜叶更有营养成分。尽管蔬菜叶片的味儿并不是十分的好，可是渐渐地吃也是能吃的下来的。