宝宝添加辅食表图
发布时间:2021-11-18 8:40:25
1-2岁
1-2岁的小宝宝的饮食搭配慢慢向成年人饮食搭配方式变化,能够延续三餐三点的饮食搭配方式。这个时候婴儿饮食的类型和砂浆稠度要持续提升,最开始吃的粥、软饭、烂鲜面条要慢慢变为一些干饭,此外也可试着小馄饨、水饺、馍馍、玉米饼等。
小提示:1-2岁时,小宝宝的饮食结构正以奶类主导转至以谷物、蔬菜水果、肉类食品主导食的环节,小宝宝的食物种类和烹饪方法将慢慢衔接到与成年人同样。这时,母亲需要控制小宝宝的吃饭时间和培养优良的用餐习惯性,进而塑造小宝宝优良饮食结构。
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