3、将杯里的水倒入（该流程可将洛神花、乌梅干、山楂果表层不干净的物质冲跑。）

4、再度倒进开水，冲调杯里的洛神花、乌梅干、山楂果，盖上杯盖，闷10-15分鐘，就可以食用。

洛神花和山楂果的味儿略酸，因此建议加上老冰糖或纯蜂蜜开展调料。加上纯蜂蜜时，一样是要将花茶摊凉到60度下列，再倒进纯蜂蜜拌和。

喝洛神花茶的益处

1、祛火清热解毒：洛神花茶合适在炎热的夏季食用，具备解暑、清热解毒、解疲惫、解渴生津止渴的作用。夏天食用一杯洛神花茶既可解暑热、下火、生津解渴，又能具有缓解疲劳的功效。