女人脾虚吃什么补得快
发布时间：2021-11-18 8:38:37
此方的作用：有补气血健脾胃、益气养血宁心的功效。用以脾胃虚寒，气血两虚、神疲倦力的病人。
三：牛羊肉
牛羊肉具备补脾胃、养血血的功效。它常见于气虚少食、水肿等病症。
原材料构成：牛羊肉50g，稻米100g。作法：将牛羊肉切割成小碎丁，与稻米一同放进锅中，添加适量冷水熬粥，随后适当加调味品调料，湿热后服食。
此方作用：常吃羊肉与稻米熬粥，对脾胃虚寒的修复十分有利，女士脾虚要常吃。
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