香菜的营养价值及功效
发布时间：2021-11-18 8:37:55
8、香莱能够 与别的食物营养，以提升药力。如香莱切条添加熟的油酱醋等拌凉菜，能健胃消食进餐，协助胃气不和、呕吐少食或食欲不佳的病人减轻病况；香莱、紫苏叶、葱根和水煎放糖调料，可做成香莱紫苏叶葱白汤，可协助麻疹透发。
9、香莱中带有的维生素D和维他命C能够 调整眼底黄斑光感应物质生成，缓解眼睛疲劳，防止干眼症和红眼病的产生。
香莱尽管有许多 作用，但它温性，如果是身患癌症、漫性皮肤病或十二指肠溃疡得话，也不应多食。
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