黑茶正确的冲泡方法
发布时间：2021-11-18 8:37:40
黑荼有利于刺激性肠道蠕动，推动食材消化吸收。养胃、降低血脂、抗氧化性等，黑荼是彻底的后发酵茶，茶氨酸早已被氧化了，喝黑茶不容易影响睡眠质量，还具备减肥瘦身作用。
2、提高免疫力
美国哈佛大学研究发现，每天喝茶5-6杯的人免疫能力会大大提高，基础代谢和皮肤身心健康也会更好。饮茶也有助身体鉴别并抵御病菌和裂头蚴。
黑荼的恰当冲泡方法
3、爱牙护齿
尽管饮茶会造成门牙掉色，可是茶氨酸可抑菌避免牙结石，避免牙齿疾病和龋齿。避免口臭。
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