荷叶是凉性还是热性
发布时间：2021-11-18 8:37:39
我们趋向于菏叶是平性的这类叫法，由于在具体中，虚寒体质的人喝荷叶茶，沒有一切副作用。
1.冲浓一点实际效果更强，应数次斟茶冲调，便于成分很多融解出去。不必只冲一次就扔掉。
2.有便秘征兆的人可适度提升频次。排便通畅，对减肥瘦身更有协助。
3.最好餐前食用，但应绕开餐前三十分钟内，以防影响食材消化吸收。餐后假如要喝得话，应间距一小时再刚开始喝。
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