淮山药和生鸡蛋使我们生活起居中普遍的二种食材，生鸡蛋在我们的日常生活被作为最普遍的滋补品出現在我们的餐桌上，而淮山药的口味细密，经常做为主餐或是輔助食物出現在我们的饭桌，那麼这二种食材能否配搭在一起吃呢?

淮山药和生鸡蛋能一起吃吗

能够 ，淮山药和生鸡蛋能够 一起吃，可以说淮山药和生鸡蛋全是归属于较为普遍的滋补品，二种配搭在一起对我们的人体很有益，会给我们的人体补充到更为丰富多彩的营养成分。

淮山药和鸡蛋的营养使用价值

淮山药的口味十分的细密，在其中淮山药还带有丰富多彩的碳水化合物化合物、胡罗卜素、维生素b3、蛋白、膳食纤维素、人体脂肪、和丰富多彩的矿物和维他命，能够 给我们的人体补充到充足的营养元素。