鸭蛋的作用较为普遍，从中医药学的视角而言能够生津止渴、健脾养胃，男人吃完以后能够合理的改进阴虚火旺造成的五心烦热和盗汗遗精，针对食欲不佳也是有非常好的缓冲作用。从药理学的视角而言，鸭蛋中的蛋白、大豆卵磷脂、维他命b、维他命a和维他命d的成分都比较丰富。不仅能够改进眼疲劳，还能够营养神经的药，防止骨骼内钠离子的外流，可以提高男士身体免疫力。

鸭蛋营养丰富，可与生鸡蛋匹敌，鸭蛋带有蛋白、不饱和脂肪酸、维生素D、维生素b22、维生素b21、维他命D、钙、钾、铁、磷等营养元素。

殊不知非常少许多人了解鸭蛋的营养成分，鸭蛋是有肌肤护理、护肤功效的食品。其美容护肤功效略差于生鸡蛋。鸭蛋带有蛋白、不饱和脂肪酸、维生素D、维生素b22、维生素b21、维他命D、钙、钾、铁、磷等营养元素。