秋天进补吃什么最好
发布时间:2021-11-18 8:37:09
2、核桃仁
常言道:“七月核桃仁八月梨”,眼底下已寒露,鲜核桃早已发售,建议大伙儿核桃仁最无比食,那样营养成分损害至少。核桃仁带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、矿物和维他命,营养成分最全方位,有护肝补肾壮阳、促进消化的功效。
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