夏威夷果不能和什么一起吃
发布时间：2021-11-18 8:36:59
夏威夷果带有丰富多彩的植物油脂，适当服用能够润化肠胃，再和寒性的食材一起服用，会提升肠胃的滑利性，服用在肠胃中的夏威夷果更非常容易被排出来身体之外，减少食材的营养成分，也是有可能出現腹泻等状况。
凉性食物有：大闸蟹、八爪鱼、水鸭、黑桑葚、青枣、凌角、海带丝、藻类等、
含有草酸的食材
夏威夷果中的矿物成分丰富多彩，非常是铝离子的成分，和含有草酸的食材一起服用，铝离子和钠离子会和草酸转化成沉淀，减少夏威夷果的营养成分，而且加剧消化吸收承担，对人体不好。
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