欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

吃什么食物补钾最快

发布时间:2021-11-18 8:36:39

4、番茄沙司。1/4杯番茄沙司含钾664mg。番茄沙司中还含有番茄素,有利于杀死人体内的氧自由基,抵御衰退。

5、豆角。一杯豆角含钾量达到448mg,而且还带有很多的β胡罗卜素和膳食纤维素。

6、海蛎子。3蛊司(约85克)海蛎子含钾534mg。

身体缺钾的症状

1、缺钾时临床表现常以原发性病症遮盖,钾缺乏使神经肌肉应急性减少,浑身无力,反应速度减少,情况严重能致硬瘫和呼吸不畅。消化系统神经功能紊乱,有厌食、恶心想吐、呕吐、腹胀,情况严重有肠麻痹和肠梗阻。缺钾使心脏应急性提高,出現心律失常,可有房室传导阻滞,乃至产生房颤和室颤。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 下一页
  • 2/3
  • ad

    TABG:女性的生活人格健康健康观念176合击律诗的常识生活250武汉得意生活网冬季健康教育你不知道的生活常识别墅装修常识100仿盛大传奇私服暑假的生活健康资本斯诺克常识有关性生活夫妻性生活片健康饮品有哪些汽车驾驶人考试常识

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com