干桂圆是我们生活起居中比较普遍的一种滋补养生食品，因为干桂圆的营养成分非常的高，并且也有补气补血的功效，尤其是针对女性朋友们而言，是最好是的滋补养生上品。因此，很多人都喜欢吃龙眼肉。那麼，龙眼肉泡水喝大会上火吗？

龙眼肉泡水喝大会上火吗

干桂圆旧称龙目，别名桂圆、圆眼、福圆、益智类等，归属于无患子科桂圆属。鲜桂圆瓜瓤呈奶白色、透明色，味甜如蜜，干不良影响肉变成暗褐色、质柔韧性，称桂圆肉，可食，可药用价值。

古代人很青睐干桂圆的营养成分，有很多本草体都详细介绍了龙眼肉的滋润和养生保健的功效。早在汉代阶段，龙眼肉就已做为药用价值。龙眼肉由于带有很多有利身体健康的营养元素，因此早就变成一味灵丹妙药。其关键作用是安神助眠，治疗失眠、记忆减退、惊悸。干桂圆带有多种多样营养元素，有补血补气安神助眠，益脑益智类，滋补肺胃的作用。