血压高也有高血压的人到平常必须留意控制血压，平时服用一些可以降血压的来控制血压维护血管是很好的。平常能够 泡水喝来协助降血压的食材有山楂果、茯苓、绞股蓝茶、决明子茶、玉米须、菏叶。血压高的人到平常也要留意少发火、禁吃油腻感、甜而不腻食材。哪些东西泡水喝降血压？

1、山楂果

山楂果是拥有非常好的降血压的作用，新鮮的山楂果立即服用就拥有降血压的功效。将山楂泡水喝的降血压实际效果也是很好的，高血压立即服用生山楂降血压就很好，可是生山楂不建议有胃病的高血压病人吃太多，因此胃病高血压病人应用山楂泡水来降血压很好。